ワクチン接種あけのランニング

2022年2月20日2022年8月20日

3日前に接種してやっと回復（？）というはなし。
案外しんどかった。
昨晩より本調子でやっとランニングを再開した。
天気も良く、陽もあたってよいかんじのランニング日和で気持ちよく走る。

もうちょっと距離を延ばしたかったのだけど、家の近所にもどってきたのでこの辺りでクーリングダウンにはいった。
来週はもう少し距離をのばす予定。