健康維持

今の仕事机でもなんとかなっているけれど、なにせ奥行きがせまい、40ｃｍでは。据え置きのモニ ...

そろそろ準備に入ります。というか昨日から薬を飲み始めてます。昨年これで調子がよかった・・・ ...

食生活と年齢の関係（？）で筋肉がなかなかつかず、結果体重が減りがたくなっていると感じている ...